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A vida é finita. Aceitando ou não, isso é um fato.  A questão toda nem está nisso. E sim, no que você está relutando em fazer, deixando as resistências tomarem conta de você, que você não vive mais. Quando você escolhe viver no piloto automático, quando você adormeceu, quando deixou de querer ver o que exatamente tem a sua frente. O que vai te libertar e te fazer feliz. Seja o que for que você está passando nesse momento, faça-se a pergunta: Se eu fizer isso, o que de pior pode me acontecer? Solta e vai percebendo o fluxo natural das coisas, porque a resposta virá.  A vida é isso que você faz dela hoje. E se não tá aproveitando da maneira que te faz mais feliz, tem algo de errado e a rota precisa ser corrigida.  Para te ajudar, agende uma sessão de clareza comigo. É online e gratuita onde eu vou te apoiar com isso. Um beijo e fique bem.❤️ 👉 Sobre a Autora: Sandra Castro é Pedagoga, Especialista em Autoconhecimento e Habilidades Socioemocionais, Neuroeducadora, Mentora ...

Quando nos deparamos com a notícia da morte de alguém próximo ou mesmo amigo e conhecido, a tendência é de ficarmos muito chocados. Não mensuramos o quanto isso afeta o nosso emocional. Começamos a buscar respostas, os porquês do que foi e que não volta mais. A tendência é de ficarmos absortos nesse pensamento e não conseguimos nos desligar tão facilmente.   Essa semana perdi uma grande amiga, uma pessoa espetacular, sensível e amorosa. Mas do ponto de vista familiar, com muitos problemas.   Então, o que fica disso tudo, da vida e do que vivemos dela, são as lições mais bonitas que usufruímos e do quanto fomos amados e mudamos vidas por onde passamos.   Mas a lição principal de tudo isso é: a humildade te faz forte. Onde há compaixão, há humildade. Onde há rancor, há tristeza. Onde há alguém que se coloca em amor ao próximo  tem empatia e, só por isso, vive-se mais.   Sobre a Autora: Sandra Castro é Pedagoga, Especialista em Autoconhecimento e Habilidades Socio...

     A autogestão das emoções na profissão.       Eu sempre via como fundamental trabalhar as nossas emoções no dia-a-dia da profissão docente. Principalmente, pelas variações que a profissão sofre e impacta na saúde emocional do Professor.       Não há nada que não possa incomodar, que passar os dias de trabalho estressados ou incomodados com alguma situação específica da profissão.       Acontece que sem cuidarmos das nossas emoções, nada do que considerarmos relevante tratarmos aqui, trará algum impacto positivo no nosso trabalho ou vida pessoal. Portanto, há de se ter o cuidado, quando tratamos e falamos de nós mesmos.     Segundo pesquisas apontam que uma triste realidade vem sendo percebida, praticamente todos os dias. Alguns exemplos abaixo, como:   “Aluno de 17 anos agride professora em Santa Catarina” (agosto de 2017)   “Alunos de 12 anos dão água da privada e comprimidos para...

Para você lecionar conectado com os alunos a melhor estratégia que você pode fazer, se quer ter a atenção deles e, que pode ser a melhor, é ajudá-los no que precisam para crescer e se desenvolver.   Os passos são simples de implementar e você pode incluir na rotina pedagógica do jeito que melhor convém para você.   Vamos aos passos, lembrando que o que faz um aluno se conectar com a aula, é a forma como você ensina e se comunica com eles.   Então vamos lá, aos passos: 01 - Alinhamento: Faça sempre um alinhamento inicial na sua aula, situando o aluno no contexto do assunto que vai ser trabalhado, tendo em mente o problema específico que você quer resolver, a partir do assunto em questão.  02- Clareza: Saiba para onde você está levando o seu aluno com o pensamento e a sua comunicação. Ou seja, tenha uma intenção de qual é a solução que você tem para apresentar a ele, que vai conectar com os sonhos e desejos dos seus alunos.   03- Propósito: Seu Servir é o seu prop...

O resultado do nosso trabalho, vêm de um lugar, onde eu tenho clareza de para onde estou indo. E, nem sempre, sabemos ao certo para qual direção seguir, por causa dos percalços que vão surgindo durante o caminho.   Se você tem por exemplo uma classe de alunos que podem estar apresentando dificuldades de aprendizagem, isso não quer dizer, necessariamente, que a sua estratégia não seja a mais adequada para eles. E, sim, que a turma possa estar precisando de algo a mais para que consigam se conectar com a sua matéria, que pode ter a ver com o assunto da disciplina ou pela pouca exploração do assunto.   O importante a considerar, são os níveis cognitivos da turma, porque são vários. E, quando não conhecemos ou queremos observar melhor os alunos, é preferível que se dê preferência para partir do específico ao generalizado ou do todo para o mais profundo.   Na minha metodologia de trabalho, focado na aprendizagem socioemocional, utilizo as duas formas, mas em formatos diferente...

A semana marca o Dia do Professor, no próximo sábado. Um dia à celebrar! Celebrar à vida em primeiro lugar e a tudo que somos e temos. Ser Professor, em tempos pelos quais atravessamos, é tarefa bonita, é tarefa árdua, é tarefa de marcas na vida de outro alguém. Dosar em equilíbrio, felicidade e aprendizado, pode parecer tarefa desafiadora para muitos dos meus colegas, mas ao mesmo tempo, representa transformação, cura e revolução. Não é simplesmente só gostar da profissão, mas, acima disso, é nutrir o desejo de querer continuar sendo o que se é. E ser o que se é, é saber o que se faz, para onde se está indo e o que se está buscando, diariamente.   Estar em meio deles é nutrir o coração, é abastecer a alma, é querer e se fazer feliz.   Parabéns, Professor. Você está no lugar que lhe pertence. Dê asas a esse lugar. Te honramos.     Sobre a Autora: Sandra Castro é Pedagoga, Especialista em Autoconhecimento e Habilidades Socioemocionais, Neuroeducadora, Mentora de Vi...

A Missão do Professor vai além da sala de aula. Está em toda parte. Além de ensinar, ele também transforma e impacta vidas. Como está a sua relação com isso, em saber que além de ser um disseminador dO conhecimento, tem o compromisso com a transformação? Somos seres humanos e por isso temos nossos altos e baixos e o que fazemos com isso é o que nos define. Curar nossas emoções para que não sejamos refém das doenças, do cansaço extremo e da baixa motivação é a mola propulsora que nos conduz ao próximo nível da escala da evolução humana. Sejamos nós em essência. Assim estaremos sendo nós em inteireza do Ser.   Sobre a Autora: Sandra Castro é Pedagoga, Especialista em Autoconhecimento e Habilidades Socioemocionais, Neuroeducadora, Mentora de Vidas que Voam Alto e Terapeuta Emocional. É escritora e palestrante. Tem a empresa de formação e capacitação profissional e pessoal Educadores que Brilham e já tem um livro de bolso publicado "Sementes de um Educador que Brilha". Trab...